EJERCICIOS
Una copa de vino equivale a una hora de gimnasio, según un estudio  

vino y ejercicio
Un grupo de investigadores de la Universidad de Alberta (Canadá) han llegado a la conclusión de que el vino hace que mejoren las funciones del corazón, los huesos y los músculos, actuando de la misma manera que como cuando vamos al gimnasio.

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Hay partes del cuerpo que nos interesa trabajar más que otras a la hora de hacer ejercicios. Jennifer García nos dio algunos consejos para trabajar las piernas