¿Son los carbohidratos los enemigos?

En muchas dietas recomiendan su eliminación para bajar de peso pero, ¿es realmente recomendable?

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02 feb, 2016 a las 03:50

El nutricionista Carlos Lezama nos habla en  la sección DIRECTV en Forma sobre la eliminación de los carbohidratos en la dieta diaria.

¿Es recomendable o no? Escucha lo que nos explica:

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